JAHR!!!! Weekenden som jeg har glædet mig så lang tid til er sgu i gang!
Jeg må indrømme at vintertiden på en efterskole kan være pænt dyster, og meget kedelig... Dumme vinterdepressioner! Men nu er solen begyndt at komme tilbage på himlen, der er lyst om morgenen og folk bliver i bedre humør!!!! Efterskoleånden er endelig kommet tilbage, og der er sgu gang i efterskolelivet igen!!!
Denne weekend har jeg planlagt med min overskønne veninde Amanda i lang tid, og nu er den så i gang! Vi har masser af chips, bløde lakridser, X-Ray og papcola! Og så bliver der hørt overfed techno med DJ Mangoo!
Vi skal være SÅ usunde denne weekend, for fra på mandag af skifter vi livsstil! Mandag starter vi på en 5 dages vandfaste, og efter den er der 5 uger uden noget usundt!
Jeg vil føre en dagbog over vandfasten når den går i gang. Det gør Amanda også, så hvis du er interesseret i at følge med i hvordan hun synes det er så tjek det ud -->
Et meget godt citat som jeg lige fandt: "Mad er godt, men helbred er bedre"
Det er et svensk ordsprog.
Ghandi vandfastede i 21 dage. Han sad i solen og mediterede dagen lang, og indtog kun vand.
Jeg har researchet meget på nettet for at se hvad folk som har vandfastet siger om det.
vandfaste - en fantastisk oplevelse for krop og sjæl!
Det var det jeg faldt over! Jeg har læst rigtig mange steder at man lærer at kontrollere sine følelser på en anden måde, og man lærer sin krop spirituelt bedre at kende!
Jeg glæder mig til at starte fasten på mandag!
